种草了豆浆机很久很久，奈何一直没找到物美价廉的。
我先来安利一下豆浆的好处。
豆浆的功效与作用
1.脑血管保健液
多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症的发生。常饮豆浆可维持正常的营养平衡，全面调节内分泌系统，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环，保护心血管，并有平补肝肾、增强免疫等功效，所以有科学家称豆浆为“心血管保健液”。
2.降血糖
最近国外有学者研究证实，豆品饮料具有降血糖作用，豆浆是糖尿病患者极其宝贵的食物，因为糖尿病患者摄取大豆富含水溶性纤维的食物，均有助于控制血糖。
3.养颜
现代营养研究认为，鲜豆浆除了含有植物雌激素以外，还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，对某些癌症如乳腺癌、子宫癌还有一定的预防作用，是一味天然的雌激素补充剂。同时，豆浆还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”，该物质可调节女性内分泌系统的功能。每天喝上300~500毫升的鲜豆浆，可明显改善女性心态和身体素质，延缓皮肤衰老达到美容效果，并能减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽。
4.防治癌症
豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。
5.防止脑中风
豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地降低脑血脂，改善脑血流，从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能。
1.豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的特殊保健因子。
2.豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1.B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不及豆腐高，但比其他任何乳类都丰富。
这回看到爆料马上就下手了。
看到这这个威的的豆浆机是秒杀价，马上下单。看了看某东的活动还可以叠加满100-30。去凑单品区凑了个15块的小夜灯，满减下来84.5。高高兴兴的下单就等着收货了 
第二天下午，下着瓢泼大雨啊，我一直在担心快递小哥能不能来会不会来...三点半的时候电话来了，我piapia 的穿个小拖鞋连伞都不打飞奔向我亲爱的快递小哥。在这，快递小哥，请收下我的膝盖，下着大雨还给我送货，跪！！！
我心心念念的豆浆机来了~~（因为没打伞所以有点湿，大家伙凑合着看看
）
看看包装还是相当可以的，就是我抗回来时有点重。
拆开看到时候外观还是相当入眼的。前后左右来一个
上面的功能虽然不多但是还是可以满足我的日常需要了
里面是刚面的就相对好清洗一些 。容杯里面有最低和最高水位刻度。插头是三孔的，相对安全。
我兴冲冲的立马做了豆浆。
选用上好的黄豆，简单清洗过后无需再泡水，可直接做干豆豆浆。
这时候按照加了豆子和刻度线刻度线的水之后就做了豆浆。刚开始的时候是没有任何声音的，吓得我还以为收到的是个坏的机子。（后来才知道原来一开始是先加热的）后来，机子开始启动了之后声音不大，我个人是可以接受的。机子不是一直持续磨豆浆的，而是，磨一会之后再加热最后再磨。大概十几分钟之后，豆浆机发出了小小声的音乐，就表示豆浆做好了。
满怀希望和忐忑，我打开了盖~~
做好的豆浆还未过滤，豆香四溢~~~
这是过滤后滤网剩下的豆渣。相对于以前家里的豆浆机来说这个豆渣就相对粗一些。
当然这个豆渣可以用来加了面粉之后做豆饼。粗粮豆饼还是味道不错的，但是当时我没有准备面粉所以就没有做啦
滤过的豆浆相当的好喝啊。既不会太稀也不会很稠。我是做好之后上来再根据自己的喜好来添加白砂糖。豆汁的口感顺滑，味道香甜。当然了，还可以做其他的粗粮，米糊之类的。
这是第二天做的红豆薏米米糊。
有了豆浆机，从此我走上了豆浆、米糊的不归路。
下面奉上我喜欢的各种豆浆的做法及功效
花生豆奶
用料：黄豆、花生、牛奶200克，水
制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶
归经：入脾、肺
功效：润肤，盒肺气、补虚
芝麻黑豆浆
用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆，
制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网
归经：入脾、肺、大肠
功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳
豆浆冰糖米粥
用料：黄豆，大米与冰糖，水
制作：将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状
归经：入肝、肺
功效：养颜润肺，盒肺气
核桃杏仁露
用料：核桃、杏仁、清水适量
制法：
1、将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水；
2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟；
功效：养颜面、益智
消暑二豆饮
用料：黄豆、绿豆、白糖、清水适量。
制法：
1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。
2、将泡好的二豆装入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。
3、趁热往杯体内加入白糖，调匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。
功效：消暑止渴、清热败火
嘤嘤嘤，写了那么久，终于马好啦~~感谢大神们啊~~收下我的膝盖，跪
