火帅握力棒，还可以作为臂力器，20kg ，有商家报价 9.9元包邮，20公斤建议女生入手，男士握这个力度有点小了。小编家有一个，因为爸爸脑梗所以左手臂无力，每天拿这个锻炼左胳膊，握了半年之久，上个月左胳膊已经能能抬起3个厘米之多了，锻炼效果还是非常好的

单股设计，加强力量，ABS工程塑胶手柄，防止着力打滑，安全性更高。

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