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益生菌能有效地维持肠道菌群平衡，提高消化系统机能，改善胃肠道功能，恢复胃肠动力。可以显著改善消化不良、各种慢性胃炎、消化系统溃疡等疾病引起的嗳气、泛酸、腹胀、便秘、腹泻等症状。需要特备注意益生菌不能与抗生素同服，如果必须服用抗生素，服用益生菌与抗生素间隔的时间不应短于2～3小时。Jarrow杰诺这款成人益生菌在iherb热销榜首位，肠胃不好的可以试下这款哦。