移动端9.9元!参加满100-30
适读人群 :失眠人群
《7天改善睡眠:深睡眠》荣获北京万卷图书中心(专业图书推介机构)推荐的“2014年十大健康图书”
●补什么不如补睡眠!19个睡眠练习,40个克服失眠的方法,7天摆脱失眠困扰
●深睡眠的好处:消除疲劳、增强抗病能力、促进发育、增强记忆力、加快新陈代谢、永葆青春、分泌长寿因子
●英国睡眠协会主席专业著作
●此书英国畅销800000册
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