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在繁忙新鲜的育儿生活开始之前,各位妈咪一定要做好你的产后体形窈窕计划!错过黄金塑身时间哭都来不及!尽管生产结束了,但是体形却需要相当一段时间才能够恢复。“小便失禁、肩酸、腰痛、膝痛、抬不起手腕、体力不足、骨盆感觉别扭、腹部松弛、体重增加、产后肥胖等。”现实生活中,产后妈妈的这些烦恼一般是不为人知的。在幸福的育儿生活背后,新妈妈内心独自承受的种种辛苦和烦恼我们最了解!产后身体不适,不能够置之不理!如果您还没有生产,请尽快准备,如果您已经生产,在产后6个月之内的话仍然是产后恢复和塑身的黄金时间 。