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第一步:将一片保丽净假牙清洁片放入水杯中，加入40℃温热水，确保水面可完全覆盖假牙。 第二步:在清洁片起泡时放入假牙，浸泡5分钟或者整夜。 第三步:浸泡后，可用软毛牙刷刷洗假牙，并用清水彻底冲洗后佩戴。